Monat: April 2024

Jemand hat mir mal gesagt man sollte jeden Tag seine Gedanken aufschreiben und am nächsten Tag nochmals lesen damit man sich über die vergangene Situation auch richtig amüsieren kann….. naja, meistens wenigsten 🙂

Ich habe tatsächlich damit angefangen jeden Tag „meinen“ Gedanken zum Tag aufzuschreiben …. und am darauf folgenden Tag habe ich das Ganze nochmals durchgelesen. Wichtig dabei ist, dass man dann das Geschriebene nicht korrigiert obwohl das Meiste am Folgetag gaaaaaaanz anders aussieht

Also schreibe ich mir jeden Tag (morgens) 3 Dinge auf für die ich dankbar bin (Meine Katzen, den Kaffee am Morgen, gute Freunde …..). Ebenso schreibe ich am Abend dann 3 Dinge die an diesem Tag besonders gut waren und für die ich dankbar sein kann.

Tja, und so merke ich beim Durchlesen für was ich eigentlich dankbar bin, was mir wirklich Freude bereitet und was mich glücklich macht in diesem Lebensabschnitt.

… und ja, es ist immer mal wieder spassig die alten Einträge durchzublättern und dabei zu verstehen wie man sich tagtäglich verändert.